Rezepte

Süßer Frischkäse-Aufstrich mit Banane und Kiwi

Warum ist das gut für Ihr Kleinkind?

Wenig Aufwand, viel Genuss! Dabei liefern Bananen eine ordentliche Portion Magnesium und Kalium, wichtige Mineralstoffe für die Funktion von Nerven und Muskeln.

  • 1 Portion
  • 10 Minuten

Zutaten:

25 g Frischkäse, 20 % Fett i. Tr.

25 g Naturjoghurt, 1,5 % Fett i. Tr.

60 g Banane

1 TL Honig

Abrieb von ¼ unbehandelte Orange

½ Kiwi

1 Scheibe Mehrkornbrot

Zubereitung:

1. Naturjoghurt und Frischkäse miteinander verrühren und mit Honig süßen.

2. Bananen und Kiwis schälen und in gleich große feine Würfel schneiden.

3. Die Masse anschließend mit dem Abrieb der Orange abschmecken.

4. Alle Zutaten miteinander verrühren.

5. Mehrkornbrot mit lustigen Tierausstechformen ausstechen und mit der Frucht-Frischkäse Masse bestreichen.

Schlagworte zum Rezept

Kleinkindalter Frühstück Joghurt Magnesium Banane Kiwi Getreide Frischkäse Brotaufstrich

Rezept von Forschungsinstitut für Kinderernährung

Forschungsinstitut für Kinderernährung

Rezeptempfehlung

Oberstes Ziel des FKE ist die Förderung der Gesundheit von Kindern durch eine gesunde Ernährung von Anfang an.

Forschungsinstitut für Kinderernährung

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