Rezepte

Kürbis-Karotte-Süßkartoffel-Brei (ab 7 bis 10 Monate)

Warum ist das gut für Ihr Baby?

Dieses Rezept ist ein wahres Magenwunder – Kürbis, Karotte und Süßkartoffel sind gut für die Verdauung. Gleichzeitig sind alle drei Komponenten faserarm und damit problemlos zu essen.

  • 1 Portion
  • 25 Minuten

Zutaten:

50 g Karotte

50 g Kürbis

50 g Süßkartoffel

10 g Vollkorn-Getreideflocken für Babys

2 TL Rapsöl

3 EL Orangensaft

abgekochtes Wasser nach Bedarf

Zubereitung:

1. Das Gemüse waschen, schälen und klein schneiden.

2. Das Gemüse in etwa 7 bis 9 Min. weich kochen.

3. Die Süßkartoffeln in wenig Wasser weich kochen (ca. 8 Min.).

4. Wasser abgießen. Karotte, Kürbis, Süßkartoffeln, Vollkornflocken, Rapsöl und Orangensaft in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren. Abgekochtes Wasser nach und nach dazugeben, bis sich der Brei gut pürieren lässt.

Schlagworte zum Rezept

Beikost Mittagessen Vegetarisch Getreide Karotte Kürbis Süßkartoffel Beikost Saft

Rezept von Martina Fay

Martina Fay

Dipl. Ernährungswissenschaftlerin und dreifache Mutter

Das Bäuchlein eines Babys ist noch nicht genau so ausgebildet, wie bei einem Erwachsenen. Deshalb muss die Ernährung auf diese besonderen Bedürfnisse abgestimmt sein.

Martina Fay

Dipl. Ernährungswissenschaftlerin und dreifache Mutter

Das Bäuchlein eines Babys ist noch nicht genau so ausgebildet, wie bei einem Erwachsenen. Deshalb muss die Ernährung auf diese besonderen Bedürfnisse abgestimmt sein.

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